نیک واکر 126 کیلوگرمی
0.0

نیک واکر ۱۲۶ کیلوگرمی اخیرا تمرینات سخت خود را به اشتراک گذاشت!

  • اخبار بدنسازی
  • 17 فوریه 21
  • مدیریت وبسایت
  • 14 بازدید
  • بدون دیدگاه

به گزارش سایت بدنسازی مکمل ها : نیک واکر با وزن 126 کیلوگرم، تمرینات سر سخت خود را برای مسابقات حرفه ای بدنسازی شروع کرده است. برای کسب مقام قهرمان، باید تلاش و کوشش خود را چند برابر کرد. برای قهرمان شدن، باید تمام قسمت های مختلف بدن خود را تقویت کنید و فیزیک خود را به استاندارد های قهرمانی برسانید.

نیک واکر با درک این واقعیت، به دنبال تقویت فیزیک خود برای کسب اولین مقام قهرمانی خود است. نیک واکر با ژنتیک باورنکردنی طرفداران زیادی را مورد توجه خود قرار داده است. به نظر می رسد که نیک واکر و اودیبو رقیب های سر سختی باشند و احتمالا قصد دارند در مسابقات نیویورک پرو 2021 شرکت کنند. نیک واکر اخیرا ویدیو ای از تمرینات خود در صفحه اینستاگرام به اشتراک گذاشت.

نیک واکر 126 کیلوگرمی

تمرینات نیک واکر

  • کرل پا : 10-12 ست
  • اداکشن هیپ : 10-12 ست
  • هیپ تراست : 10-12 ست
  • ددلیفت رومانی :8-10 ست

 

این تمرینات واقعا خسته کننده هستند. به زودی اولین مقام قهرمانی خود را در مسابقات امسال کسب می کنم. امروز وزن خود را به 126 کیلوگرم رساندم. به نظر می رسید که امسال خیلی خوب پیشرفت کرده ام و قصد دارد تمرینات خود را با قدرت انجام دهم.

نیک واکر با 126 کیلوگرم وزن می تواند در آینده رقیب سرسختی برای بدنسازان حرفه ای بخش وزن آزاد مردان باشد.

نویسنده:
مدیریت وبسایت
امتیاز شما به این مطلب

برچسب‌ها

پیشنهاد می‌کنیم بخوانید