تبلیغات در سایت بدنسازی
  • خرید مکملهای بدنسازی
  • بدنسازی
  • بدنسازی بانوان
  • کانال تلگرام مکمل‌ها
  • اینستاگرام مکمل‌ها
تماشای همه
ویدئو کامل مستر المپیا 2019

مستر المپیا ۲۰۱۹

فیلم کامل مستر المپیا 2019  را میتوانید بزودی در اینجا مشاهده فرمائید مستر المپیا بزرگترین...

  • 10 سپتامبر 19
  • 895 بازدید
تماشای همه
مازیار کیانی

مازیار کیانی

ورزش و تناسب اندام این روزها طرفداران زیادی پیدا کرده و باعث بوجود آمدن پدیده‌های خوش استایل چه...

  • 26 سپتامبر 20
  • 27 بازدید
پژمان-راستی

پژمان راستی

با عرض سلام و دورود خدمت همه بازدید کنندگان عزیز مجله اینترنتی مکملها.امروز در خدمت یکی از با...

  • 27 آگوست 19
  • 1,303 بازدید
بایگانی
آهنگ بدنسازی DJ ALITECH

DJ ALITECH بادی بیلدینگ 3

بادی بیلدینگ 2

بادی بیلدینگ 2

DJ ALI TECH
بادی بیلدینگ 1

بادی بیلدینگ 1

DJ ALI TECH
CAPER MIX 2

CAPER MIX 2

DJ ALI TECH

جدیدترین مقالات بدنسازی

mo77
5

جوی سوول اعتراف به اعتیاد به مسکن کرد!

  • اخبار بدنسازی
  • 31 اکتبر 20

اعتیاد جوی سوول : به گزارش پایگاه اینترنتی مکمل ها جوی سوول، قهرمان بدنسازی در مورد اعتیاد خود به مسکن صحبت کرد. اعتیاد از هر نوعی که باشد واقعا می تواند یک چیز نابود کننده برای شما باشد. در واقع عمل کردن خلاف اعتیادتان می تواند یک جنگ تمام عیار باشد! جنگ برای چیزی که بر خلاف...

رژیم (CICO)
0.0

راهنمای کامل رژیم (CICO) برای کاهش وزن!

  • رژیم غذایی و تغذیه, مقالات بدنسازی
  • 30 اکتبر 20

 رژیم (CICO) واقعا به کاهش وزن کمک می کند؟! کاهش وزن میتواند به شدت پیچیده به نظر برسد.برخی‌‌ها هنگامی که بحث افزایش وزن پیش میاید، کربوهیدرات‌ها را مقصر میدانند و گمان میکنند که پیروی از رژیم‌های کم کربوهیدرات کارامد‌ترین راه برای کاهش وزن و حفظ وزن کم شده...

ددلیفت جدید تیلور اتوود
0.0

ددلیفت جدید تیلور اتوود : ۳۵۰ کیلوگرم! نزدیک به ۵ برابر وزنش!

  • اخبار بدنسازی
  • 28 اکتبر 20

ددلیفت جدید تیلور اتوود به گزارش پایگاه خبری مکمل ها تیلور اتوود در ددلیفت جدید خود 350 کیلوگرم و نزدیک به 5 برابر وزنش رکور زده است. اگر شما هم اخیرا دنبال یک قهرمان بودید که الهام بخش شما باشد، این خبر در مورد تیلور اتوود برای شما هم بسیار جالب است!مانند بسیاری از افرادی که...

سرعت لیفت وزنه ها
5

سرعت لیفت وزنه ها : سریع یا آهسته؟ راهنمای کامل و دقیق!

  • سیستم های تمرینی
  • 28 اکتبر 20

سرعت لیفت وزنه ها : با چه سرعتی میبایست با وزنه‌ها کار کرد؟ کافی‌ است این سوال را از تعدادی از مردم بپرسید و معمولا یکی‌ از دو جواب زیر را دریافت خواهید کرد :۱ . شما میبایست تکرار‌های خود را آهسته انجام دهید.۲ . شما میبایست تکرار‌های خود را سریع انجام دهید. افراد...

آرنولد شوارتزنگر در بیمارستان
5

آرنولد شوارتزنگر برای یک جراحی قلب دیگر در بیمارستان بستری است!

  • اخبار بدنسازی
  • 27 اکتبر 20

آرنولد شوارتزنگر در بیمارستان : به گزارش پایگاه خبری بدنسازی مکمل ها،به نظر می رسد که آرنولد شوارتزنگر دوباره تحت عمل جراحی قلب قرار گرفته است. قبل از ارائه هر جزئیات دیگری باید بگوییم، این جراحی یک مورد روتین و عادی گزارش شده است. بر اساس به روزرسانی اخیر صفحه اینستاگرام خود...

Big_Rmy
0.0

بیگ رمی دعوتنامه ویژه المپیا را دریافت می‌کند

  • اخبار بدنسازی
  • 22 اکتبر 20

اینطور به نظر می‌رسد که بهترین بدنساز مصر شانس حضور دوباره در المپیای رویایی اش را به دست آورده است.حدود دو هفته پیش بود که اعلام شد ممدوح “ بیگ رمی “ السبیای قادر به شرکت در رقابت اروپا پرو نخواهد بود. بیگ رمی مبتلا به کووید-۱۹ بود و به همین دلیل مجبور شد از مسابقات کنار...

kjlkjkljlkjljl
0.0

فلیکس لوییز به دلیل مصدومیت از المپیای ۲۰۲۰ کناره گیری کرد

  • اخبار بدنسازی
  • 21 اکتبر 20

اینطور به نظر می‌رسد که قهرمان هفت دوره دسته ۲۱۲ پوند المپیا، جیمز “ فلیکس “ لوییز از مسابقات المپیا ۲۰۲۰ کنار رفته است. قهرمان سابق دسته ۲۱۲ پوند این خبر را در اینستاگرامش منتشر کرده است.پس از سلطه بر دسته ۲۱۲ پوند برای هفت سال پیاپی، همگان انتظار حضور او برای اولین بار در...

نکات طلایی

بایگانی
مکملها
استروِئیدها
پپتیدها
سارم ها
آنتی استروژن ها
آخرین پست‌ها
83 پست
ال سیترولین مالات
5

آیا ترکیب ال سیترولین مالات با BCAAs میتواند به افزایش عملکرد ورزشی کمک کند؟

  • مکمل های بدنسازی
  • 21 اکتبر 20

آمینو اسید‌های شاخه دار (BCAAs) به عنوان یک مکمل تقویت قوای جسمی‌ دارای تاریخچه عجیبی‌ می‌باشد. در سال‌های اخیر به خوبی‌ مشخص شده است که آنها واقعا بهترین گزینه برای عضله سازی نیستند، یا حداقل، گزینه‌های ارزان تر و ساده تری نسبت به آنها وجود دارد، مخصوصا...

همه چیز در باره افدرین
4.2

افدرین : همه چیزهای مهمی که باید بدانید!

  • مکملهای ضروری بدنسازی
  • 6 اکتبر 20

افدرین چیست؟! مهم نیست که چقدر سخت تمرین می‌کنید، رژیم تان را چقدر خوب رعایت می‌کنید یا چقدر هوشمندانه از مکملها استفاده می‌کنید، کاهش وزن همیشه سخت و عذاب آور است.هرچه بدن تان کم چرب تر شود، بیشتر باید با اثرات گرسنگی و هوس‌های غذایی مقابله کنید،انجام...

mo89
5

بهترین مکمل بدنسازی : راهنمای کامل و جامع در مورد انتخاب بهترین مکمل (pre-workout)

  • مکمل های بدنسازی
  • 21 سپتامبر 20

بهترین مکمل بدنسازی چیست؟! هنگامی که برای اولین بار کار با وزنه را شروع می‌کنید، یکی‌ از اولین مکملهایی که در مورد آن خواهید آموخت، مکمل قبل از تمرین یا (pre-workout) میباشد.همانطور که از نام آن مشخص است، یک مکمل (pre-workout) به منظور مصرف کمی‌ قبل از شروع تمرینات...

تماشای همه
95 پست
ترستولون استات
5

ترستولون استات

  • استروئیدها
  • 17 آگوست 20

ترستولون استات که همچنین با نام (MENT) نیز شناخته میشود، یک استروئید مصنوعی بسیار قدرتمند است که حتی قوی تر از تستوسترون می‌باشد. این استروئید برای رسیدن به اهداف بدنسازی و همچنین تمرینات قدرتی‌ استفاده میشود. این استروئید همچنین پتانسیل استفاده در زمینه...

تستوسترون و بدنسازی
4.2

تستوسترون و بدنسازی

  • استروئیدها, مقالات بدنسازی
  • 9 آگوست 20

تستوسترون و بدنسازی چه ارتباطی به هم دارند؟! تستوسترون یکی‌ از مهم‌ترین ابزار‌های بدن برای رشد، ترمیم و شکوفایی می‌باشد. همچنین یک درمان پزشکی‌ بسیار محبوب برای مردانی می‌باشد که خواهان کند کردن عوارض افزایش سن یا حتی معکوس کردن روند آن هستند. اگر شما...

استروئید‌ها و ویاگرا
5

استروئید‌ها و ویاگرا : مصرف همزمان + ریسک ها

  • استروئیدها, پزشکی و سلامتی
  • 22 جولای 20

چرا استروئید‌ها و ویاگرا با هم مصرف میشوند؟استروئید‌های آنابولیک هورمون هایی مصنوعی هستند که باعث افزایش رشد عضلات و بهبود صفات جنسی‌ مردانه میشوند. آنها همچنین برای پسران نوجوانی که بلوغ آنها به تاخیر افتاده یا مردان مسنی که به دلیل برخی‌ بیماری‌ها...

تماشای همه
20 پست
پپتید GHRP-2
4.4

پپتید GHRP-2

  • پپتیدها
  • 11 ژانویه 20

هنگامی که بحث بر سر بهترین مکمل‌های عضله ساز باشد، یکی‌ از بهترین‌های موجود پپتید هورمون (GHRP-2) می‌باشد، یا به عبارتی پپتید آزاد کننده هورمون رشد ۲. (GHRP-2) یک پپتید بسیار قدرتمند می‌باشد و باعث ایجاد عضله سازی بسیار مناسبی میشود، اما باید آن را به صورت...

آی جی اق 1
4.4

فاکتور رشد شبه انسولین ۱ (IGF-1)

  • پپتیدها
  • 5 ژانویه 20

آی جی اف 1 : (IGF-1) که همچنین با نام (Somatomedin C) نیز شناخته میشود، از اواسط ۲۰۰۰ تا به امروز به سرعت در حال شناخته شدن می‌باشد و صحبت‌های زیادی در مورد آن انجام میشود. اینطور گفته میشود که اولین استفاده رسمی‌ از (IGF-1) به عنوان یک داروی بهبود دهنده عملکرد در اوایل...

ایپامورلین
4.1

ایپامورلین

  • پپتیدها
  • 1 ژانویه 20

ایپامورلین یک پپتید آزاد کننده هورمون رشد می‌باشد که پپتیدی ضعیف تر نسبت به دیگر پپتید‌ها در نظر گرفته میشود که این امر نیز به دلیل عوارض جانبی بسیار کمتر نسبت به (GHRP) می‌باشد. البته منظور از “ ضعیف تر “ به معنی‌ “ بی‌ فایده “ نمیباشد. این پپتید همچنان...

تماشای همه
11 پست
راهنمای کامل سارم ها SARMs
4.8

راهنمای کامل سارم ها SARMs

  • سارم ها
  • 18 فوریه 20

تعدیل کننده‌های انتخابی گیرنده آندروژن (SARMs) در سال‌های اخیر بین طیف وسیعی از مردم، چه بدنسازان و چه ورزشکاران حرفه ای، مورد استقبال قرار گرفته‌اند، اما آیا سارم‌ها  | SARMs واقعا جایگزین هایی ایمن تر و سالم تر از استروید‌های آنابولیک میباشند؟سارم‌ها...

سارم S23
4.8

سارم S23

  • سارم ها
  • 13 فوریه 20

برخی‌ بلاگ‌های بدنسازی شناخته شده مدعی این هستند که (S23) دارویی دارای قدرت مشابه استروید‌ها در زمینه رشد عضلات و چربی‌ می‌باشد، اما عوارض جانبی آنها را دارا نمیباشد، اما این گفته‌ها کاملا اشتباه هستند. (S23) یک داروی تایید نشده می‌باشد که پتانسیل بالایی...

استنابولیک (SR9009)
5

استنابولیک (SR9009)

  • سارم ها
  • 10 فوریه 20

(SR9009) که با نام استنابولیک نیز شناخته میشود، یک داروی مصنوعی می‌باشد که برای مطالعه روی ساعت زیستی‌ بدن ساخته شده است. این دارو نشان داده است که میتواند باعث تقویت استقامت، کاهش اضطراب، کاهش سطح کلسترول، کاهش وزن و کاهش التهاب در موش‌ها شود. این تاثیرات،...

تماشای همه
8 پست
آرومازین VS آریمیدکس
3.6

آرومازین VS آریمیدکس

  • آنتی استروژن ها
  • 10 دسامبر 19

در این مقاله میخواهیم آرومازین و آریمیدکس را با هم مقایسه کنیم.آنهایی که در مورد بدنسازی اطلاعات خوبی‌ دارند، میدانند که این دو ترکیب خاص در دوره پاکسازی بدن از استروید‌ها استفاده میشوند.دوره پاکسازی یک بخش یکپارچه از دوره استروید می‌باشد و به همین...

سیکلوفنیل
4

سیکلوفنیل

  • آنتی استروژن ها
  • 5 دسامبر 19

سیکلوفنیل با نام‌های تجاری نئوکلیم، رهیبین، آندوجین، سکسووید و فرتودور، در بسته‌های دارای ۱۶ تا ۳۰ قرص و در دوز‌های ۱۰۰ تا ۴۰۰ میلی‌ گرم برای هر قرص عرضه میشود که البته برند فرتودور از مکزیک دارای دوز ۲۰۰ میلی‌ گرم می‌باشد که این نسخه در واقع رایج‌...

نولوادکس (تاموکسیفن سیترات) چیست و چه کاربردی دارد؟
4.8

نولوادکس (تاموکسیفن سیترات) چیست و چه کاربردی دارد؟

  • آنتی استروژن ها
  • 30 دسامبر 18

نولوادکس یک تعدیل کننده انتخابی گیرنده استروژن (SERM) محبوب و قدرتمند می‌باشد که گاهی‌ اوقات از آن به عنوان آنتی استروژن نیز یاد میشود. اگرچه نولوادکس دارای خاصیت ضد استروژنی می‌باشد اما در برخی‌ نقاط خاص بدن میتواند به عنوان استروژن عمل کرده و در برخی‌...

تماشای همه

بدنسازی بانوان

بایگانی
آناوار برای زنان 13 اکتبر 20

آناوار برای زنان : راهنمای ک...

آناوار برای زنان هم مورد استفاده قرار می گیرد؟! اغلب از آناوار (اکساندرولون) به عنوان “ استروئید دخترانه “ یاد میشود، زیرا این استروئید در بین زنان مصرف کننده دارو‌های بهبود دهنده...

خواندن ادامه

قرص‌های ضد بارداری و عملکرد ورزشی : آیا قرص‌های ضد بارداری شما را ضعیف تر میکنند؟

اگر یک خانم هستید، احتمالا در مورد مصرف برخی‌ انواع دارو‌های ضد بارداری فکر کرده‌اید و یا از آنها استفاده کرده‌اید. قرص‌های ضد...

تغذیه خانم های بدنساز + ۱۶ نکته واقعا مهم!

تغذیه خانم های بدنساز : اگر شما هم از آن دسته خانم هایی هستید که دوست دارید بدنی ورزیده و عضلانی داشته باشید، حتماً می‌دانید که این...

ورزش در قاعدگی : راهنمای کامل تمرین و تغذیه بانوان

ورزش در قاعدگی به چه شکلی باید انجام شود؟! به عنوان یک خانم، شما با برخی‌ چالش‌ها مواجه هستید که آقایان با آنها مواجه...

تغذیه بانوان بدنساز : ۷ نکته واقعاً مهم که باید بدانید!

 آیا شما هم می‌دانستید تغذیه بانوان بدنساز تا حدودی متفاوت از رژیم غذایی مردان است؟ ورزش بدنسازی بانوان طی دو دهه گذشته رشد...

مقالات چربی سوزی

بایگانی