تبلیغات
  • خرید مکملهای بدنسازی
  • کانال تلگرام مکمل‌ها
  • اینستاگرام مکمل‌ها
تماشای همه
ویدئو کامل مستر المپیا 2019

مستر المپیا ۲۰۱۹

فیلم کامل مستر المپیا 2019  را میتوانید بزودی در اینجا مشاهده فرمائید مستر المپیا بزرگترین...

  • ۱۹ شهریور ۹۸
  • 278 بازدید
تماشای همه
پژمان-راستی

پژمان راستی

با عرض سلام و دورود خدمت همه بازدید کنندگان عزیز مجله اینترنتی مکملها. امروز در خدمت یکی از با...

  • ۵ شهریور ۹۸
  • 320 بازدید
بایگانی
DJ ALITECH

DJ ALITECH بادی بیلدینگ 3

بادی بیلدینگ 2

بادی بیلدینگ 2

DJ ALI TECH
بادی بیلدینگ 1

بادی بیلدینگ 1

DJ ALI TECH
CAPER MIX 2

CAPER MIX 2

DJ ALI TECH

جدیدترین مقالات بدنسازی

عکس چگونه میل جنسی‌ را افزایش دهیم
0

چگونه میل جنسی‌ را افزایش دهیم

  • مقالات آموزشی
  • ۲۱ آبان ۹۸

میل جنسی‌ مردان عمدتا تحت تاثیر تستوسترون می‌باشد. بنابراین اینطور گمان میشود که هرچه تستوسترون بیشتری داشته باشید، به احتمال زیاد میل جنسی‌ و برانگیختگی شما نیز بیشتر میشود. اما بر اساس اعلام یک تحقیق ارائه شده در یک گردهمایی متخصصان اورولوژی در بوستون، اینطور به نظر...

محمدرضا امیدی نژاد
4

۵ مکمل برتر برای عضله سازی

  • مقالات آموزشی, مکمل های بدنسازی
  • ۲۰ آبان ۹۸

اگر به طور منظم ورزش می‌کنید، احتمالا خواهان این هستید که بیشترین نتیجه را از این جلسات تمرینی بگیرید. یک مزیت مهم تمرین با وزنه عضله سازی و افزایش قدرت می‌باشد. داشتن میزان مطلوبی عضله شما را قادر میسازد تا در طول تمرین و زندگی‌ روزمره خود بهترین عملکرد را داشته...

افدرین
0

افدرین

  • مقالات آموزشی
  • ۱۸ آبان ۹۸

افدرین یک استروئید آنابولیک نیست، بلکه متعلق به دسته خاصی‌ از ترکیبات با نام مقلد‌های سمپاتیک (محرک ها) میباشند. آمین مقلد سمپاتیک افدرین میتواند روی گیرنده‌های آدرنرژیک آلفا و بتا کار کند. همین امر افدرین را تبدیل به یک آگونیست برای گیرنده‌های آدرنرژیک آلفا و بتا کرده است...

محمدرضا امیدی
4.75

نحوه طراحی مطلوب روز‌های تمرینی

  • مقالات آموزشی
  • ۱۵ آبان ۹۸

یک جدول زمانی‌ ایده آل برای انجام جلسات تمرینی چیزی است که همه ما به دنبال آن هستیم. اگر بتوانید چنین چیزی را طراحی کنید پس در واقع یکی‌ از بنیادی‌ترین رکن‌های پازل عضله سازی را تکمیل کرده‌اید. در مبحث انجام تمرینات برای افزایش سایز سه متغیر کلیدی وجود دارد که عبارتند از...

superfoods
4.7142857142857

۳۰ سوپرفود برای داشتن بدنی خوش فرم و سالم

  • تغذیه, مقالات آموزشی
  • ۱۳ آبان ۹۸

سوپرفود چیست؟ اساسا، چیزی با عنوان “ سوپرفود “ وجود ندارد. واژه “ سوپرفود “ به منظور فروش محصولات سلامتی‌ خاصی‌ به مردم ساخته شد که ظاهرا قرار بود مزیت‌های منحصر به فردی داشته باشند که در مواد غذایی نرمال پیدا نمی‌شود. برای مثال، کمپانی‌های مکمل سازی بیش از یک دهه...

۶ کار واجبی که بعد از اتمام تمرین باید انجام دهید
4.6153846153846

۶ کار واجبی که بعد از اتمام تمرین باید انجام دهید

  • تغذیه, مقالات آموزشی
  • ۹ آبان ۹۸

مهم نیست که چقدر سخت تمرین می‌کنید، مهم این است که به یک داشته باشید به منظور پیشرفت حداکثری، کاری که در ۳۰ تا ۴۵ دقیقه پس از تمرین انجام میدهید (یا نمیدهید) میتواند تعیین کننده پیشرفت یا عدم پیشرفت شما باشد. همانطور که میدانید، تمرین به خودی خود در واقع تنها به عنوان یک محرک...

weight-loss-surgery
4

آیا باید جراحی‌های کاهش وزن را انجام دهید؟

  • چربی سوزی, مقالات آموزشی
  • ۹ آبان ۹۸

جراحی کاهش وزن چیست؟ جراحی کاهش وزن که با نام‌های جراحی باریاتریک و جراحی متابولیک نیز شناخته میشود، شامل تغییر در سیستم گوارشی به منظور محدود کردن میزان غذای مصرفی بیمار، کاهش جذب مواد مغذی یا هر دو مورد می‌باشد. انجمن جراحی متابولیک و باریاتریک آمریکا (ASMBS) توصیه به عمل...

نکات طلایی

بایگانی
مکملها
استروِئیدها
پپتیدها
سارم ها
آنتی استروژن ها
آخرین پست‌ها
73 پست
محمدرضا امیدی نژاد
4

۵ مکمل برتر برای عضله سازی

  • مقالات آموزشی, مکمل های بدنسازی
  • ۲۰ آبان ۹۸

اگر به طور منظم ورزش می‌کنید، احتمالا خواهان این هستید که بیشترین نتیجه را از این جلسات تمرینی بگیرید. یک مزیت مهم تمرین با وزنه عضله سازی و افزایش قدرت می‌باشد. داشتن میزان مطلوبی عضله شما را قادر میسازد تا در طول تمرین و زندگی‌ روزمره خود بهترین عملکرد...

hmb
2

اچ ام بی‌ (HMB)

  • مکمل های بدنسازی
  • ۱۶ آبان ۹۸

هر چند وقت یک بار، از یک مکمل ورزشی رونمایی میشود که همه را هیجان زده می‌کند. این مکملها قرار است که “ بازی را عوض کنند “ و مرز‌های پیشرفت‌های حاصل شده به شکل طبیعی را افزایش دهند. (HMB) یکی‌ از آن مکملها است. از این مکمل در سال ۱۹۹۶ با کلی‌ شور و هیجان...

تریبولوس ترستریس
3.8

تریبولوس ترستریس

  • مقالات آموزشی, مکمل های بدنسازی
  • ۲۶ شهریور ۹۸

بسیاری از مکمل‌های محبوب امروزی از گیاهانی تهیه میشوند که از آنها از زمان‌های بسیار کهن تا به امروز استفاده میشده است. یکی‌ از این گیاهان دارویی تریبولوس ترستریس می‌باشد که اینطور گفته میشود که دارای مزیت‌های سلامتی‌ زیادی از جمله کاهش سطح قند خون و...

تماشای همه
80 پست
پریموبولان
3

پریموبولان

  • استروئید ها
  • ۱۷ آبان ۹۸

همه چیز در مورد پریموبولان (متنولون) پریموبولان نام تجاری استروئید آنابولیک متنولون می‌باشد. این استروئید هم در فرم تزریقی بر پایه روغن و هم در فرم خوراکی وجود دارد. پریموبولان قابل تزریق با عنوان متنولون انانتات نیز شناخته میشود و همچنین به فرم خوراکی آن...

وینسترول و عضله سازی
4.3

وینسترول و عضله سازی

  • استروئید ها
  • ۵ مرداد ۹۸

وینسترول یکی‌ از معروف‌ ترین استروئیدهای تمام دوران می‌باشد، که عمده شهرت آن به لطف مردی به نام بن جانسون می‌باشد. در سال ۱۹۸۸، جانسون قهرمان بلامنازع جهان در رشته دو ۱۰۰ متر بود، و بسیاری او را در آن زمان بهترین و با پرستیج‌ ترین ورزشکار رشته دو و میدانی...

فرمبولون
4

فرمبولون

  • استروئید ها
  • ۲۷ تیر ۹۸

فرمبولون استرویدی است که با دیگر استروئید‌ها به طریقی فرق می‌کند. ماده فرمبولون در انواع مختلفی‌ برای استفاده وجود دارد. برای ورزشکاران تنها فرم تزریقی آن مورد توجه است. به دلیل تاثیرات آنابولیک، فرمبولون معمولا برای استفاده به عنوان یک استروید توسط...

تماشای همه
16 پست
اپیتالون و افزایش طول عمر
4.8

اپیتالون و افزایش طول عمر

  • پپتیدها
  • ۱۲ مرداد ۹۸

اپیتالون یک پپتید مصنوعی می‌باشد که توسط دانشمند روس ولادیمیر خاوینسون کشف شده است. تحقیقات این دانشمند ثابت کرده است که اپیتالون دارای خواص قدرتمند در زمینه افزایش طول عمر و ضد پیری می‌باشد. مکانیزم اصلی‌ این پپتید شامل افزایش تولید طبیعی تلومراز...

سرمورلین چیست و چه کاربردی دارد؟
4.6

سرمورلین چیست و چه کاربردی دارد؟

  • پپتیدها
  • ۲۱ دی ۹۷

سرمورلین استات یک پپتید آنالوگ هورمون آزاد کننده هورمون رشد (GHRH) می‌باشد که این هورمون به شکل طبیعی در هیپوتالاموس ساخته شده و باعث تحریک و کنترل تولید هورمون رشد در غده هیپوفیز میشود. (GHRH) که برای رشد و توسعه بدن ضروری می‌باشد برای اولین بار توسط گیلمان و...

انسولین چیست و چه کاربردی دارد؟
3.9

انسولین چیست و چه کاربردی دارد؟

  • پپتیدها
  • ۱۵ آذر ۹۷

انسولین یک هورمون به شدت آنابولیک و بسیار قدرتمند است که در بدن تمام انسان‌ها تولید میشود و برای کارکرد صحیح بدن ضروری می‌باشد. اگرچه این هورمون به شکل طبیعی در بدن انسان نیز تولید میشود، اما اغلب افرادی که از دیابت رنج میبرند از آن به شکل تزریقی استفاده...

تماشای همه
3 پست
اوستارین-چیست-و-چه-کاربردی-دارد؟
4.5

اوستارین چیست و چه کاربردی دارد؟

  • سارم ها
  • ۲۶ آذر ۹۷

سارم اوستارین  (MK 2866) چیست و چه کاربردی دارد؟. انوبوسارم، که با نام‌های اوستارین و (MK 2866) بهتر شناخته میشود، یک تعدیل کننده گیرنده انتخابی آندروژن (SARM) می‌باشد که به منظور مقابله با تحلیل عضلات و پوکی استخوان طراحی و ساخته شده است. بسیاری گمان میکنند که...

همه آن چیزی که در مورد دارو های سارم باید بدانید
4.28

همه آن چیزی که در مورد (SARMs) باید بدانید

  • سارم ها
  • ۵ آذر ۹۷

تعدیل کننده‌های انتخابی گیرنده آندروژن یا به اختصار (SARMs) نوعی دارو میباشند که از لحاظ شیمیایی مشابه استروئید‌های آنابولیک میباشند. انواع مختلفی‌ از (SARMs) را میتوانید برای خرید یافت کنید، برخی‌ از آنها قوی تر و همچنین دارای عوارض جانبی احتمالی‌ بیشتری...

عکس Mk-677 ایبوتامورن برای افزایش عضله‌ سازی، قدرت استخوان‌ها و افزایش طول عمر
5

Mk-677 ایبوتامورن برای افزایش عضله‌ سازی، قدرت استخوان‌ها و افزایش طول عمر

  • سارم ها
  • ۱۰ مهر ۹۶

(Mk-677) ایبوتامورن نوعی دارو می‌باشد که میتواند به بهبود متابولیسم، افزایش قدرت استخوان‌ها و همچنین افزایش طول عمر کمک کند.این محصول از طریق افزایش سطح هورمون‌های حیاتی نظیر فاکتور رشد شبه انسولین ۱ (IGF-1) و همچنین افزایش ترشح (IGFBP-3) عمل می‌کند. (Mk-677) دارای ۵...

تماشای همه
6 پست
نولوادکس (تاموکسیفن سیترات) چیست و چه کاربردی دارد؟
4.7

نولوادکس (تاموکسیفن سیترات) چیست و چه کاربردی دارد؟

  • آنتی استروژن ها
  • ۹ دی ۹۷

نولوادکس یک تعدیل کننده انتخابی گیرنده استروژن (SERM) محبوب و قدرتمند می‌باشد که گاهی‌ اوقات از آن به عنوان آنتی استروژن نیز یاد میشود. اگرچه نولوادکس دارای خاصیت ضد استروژنی می‌باشد اما در برخی‌ نقاط خاص بدن میتواند به عنوان استروژن عمل کرده و در برخی‌...

فارستون (تورمیفن سیترات) چیست و چه کاربردی دارد؟
5

فارستون (تورمیفن سیترات) چیست و چه کاربردی دارد؟

  • آنتی استروژن ها
  • ۲۹ آذر ۹۷

فارستون (تورمیفن سیترات) یک تعدیل کننده انتخابی گیرنده استروژن (SERM) می‌باشد و در واقع یکی‌ از (SERM)‌های جدید تر در بازار داروی محسوب میشود. فارستون برای اولین بار در سال ۱۹۹۷ مورد تائید سازمان غذا و دارو آمریکا قرار گرفت و پس از آن در بسیاری از کشور‌های جهان...

آریمیدکس (آناستروزول) چیست و چه کاربردی دارد؟
4.92

آریمیدکس (آناستروزول) چیست و چه کاربردی دارد؟

  • آنتی استروژن ها
  • ۲۳ آذر ۹۷

آریمیدکس یک آنتی استروژن به شدت قدرتمند می‌باشد که رسما جزو خانواده مهار کننده‌های آروماتاز طبقه بندی میشود. آریمیدکس در اوایل دهه ۹۰ میلادی توسط کمپانی دارویی زناکا ساخته و در سال ۱۹۹۵ تحت نام تجاری آریمیدکس به بازار عرض شد. آریمیدکس احتمالا رایج‌ ترین...

تماشای همه

بدنسازی بانوان

بایگانی
workout-routine-for-women ۳ آبان ۹۸

برنامه ۵ روزه کارامد برای با...

هنگامی که بحث بر سر تمرینات ورزشکاران زن یا زنانی که کار با وزنه انجام میدهند باشد، یافتن اطلاعات مناسب برای رسیدن به اهدافشان کاری نسبتا سخت می‌باشد. افرادی هستند که اعتقاد دارند...

خواندن ادامه

آیا قرص‌های ضد بارداری روی عملکرد ورزشی بانوان تاثیر گذار است؟

کنترل تولد یک موضوع داغ در دنیای ورزش می‌باشد. اما موضوع از چه قرار است؟ آیا این امر میتواند روی پیشرفت فرد تاثیر گذار باشد یا نه؟...

راهنمای کامل بدنسازی زنان برای رسیدن به بدنی جذاب

“ هنگامی که بحث تمرینات با وزنه میشود، مهم‌ ترین نگرانی ای که بانوان دارند این است که نمیخواهند حجیم و عضلانی شوند. ما اینجا هستیم...

چرا ترازو بهترین معیار اندازه گیری میزان پیشرفت نیست؟

شما به سختی روی رژیم خود کار می‌کنید و به طور منظم به باشگاه میروید. همچنین در مورد نتایجی‌ که قرار است به دست آورید نیز هیجان زده...

دوره استروئیدی بانوان

مصرف استروئیدهای آنابولیک در زنان موضوعی است که در دنیای استروئید‌ها به ندرت به آن پرداخته شده است. دلیل این امر این است که اکثریت...

مقالات چربی سوزی

بایگانی