تبلیغات

برچسب 150 باور اشتباه بدنسازی

استفاده از مطالب تنها با ذکر منبع مجاز است.
۴۵

۱۵۰ باور غلط در بدنسازی

  • مقالات آموزشی
  • 13 مارس 15

در دنیای بدن سازی شما همه روزه با مقدار زیادی اطلاعات غلط روبرو هستید.در این حالت شما نمی‌دانید که آیا چیزی که می‌شنوید درست است یا نه؟در این مقاله قصد داریم به صورت نکات کوتاه این باور‌های غلط را برای شما بازگو کنیم. ۱۵۰ باور غلط در بدن سازی، فیتنس و رژیم غذایی (بخش اول) ۱)...