تبلیغات

برچسب عدم تناسب عضلانی

muscle-imbalance-body
۴۵

راه آسان برای تشخیص و برطرف کردن عدم تعادل در عضلات

  • مقالات بدنسازی
  • 6 اکتبر 17

یکی‌ از دلایلی که همه ما را به باشگاه رفتن متقاعد می‌کند رسیدن به ظاهری خوب می‌باشد در واقع ظاهری بسیار خوب.بسیاری از آقایان خواهان بالا تنه ای بزرگ و عریض، بازوان حجیم، شکمی شش تکه و پایین تنه ای قدرتمند و بزرگ میباشند.بانوان نیز اغلب خواهان پاهایی کم چرب، باسنی خوش فرم و...