تبلیغات

برچسب روان شناسی‌ بدنسازی

تفکر آینده اپیزودیک
۴۵

یک ترفند ذهنی‌ ساده برای افزایش سریع انگیزه

  • مقالات بدنسازی
  • 7 ژانویه 20

تفکر آینده اپیزودیک : آیا تا کنون پیش آمده است از انجام کاری که میدانید باید انجام دهید وحشت داشته باشید و اینطور به نظر می‌رسد که جرات مقابله با آن را ندارید؟مثل یک ضرب الاجل کاری قریب الوقوع.مثل یک کار شخصی ضروری.یا مثل یک گفتگوی ناراحت کننده با یک دوست یا شریک.مشکل...