تبلیغات

برچسب دلیل عدم رشد عضلات

۴ مشکلی که باعث عدم رشد عضلات شما میشود
۴۵

۴ مشکلی که باعث عدم رشد عضلات شما میشود

  • مقالات بدنسازی
  • 11 ژوئن 19

هنگامی که بحث عضله سازی در میان باشد، فاکتور‌های زیادی می‌باشد که باید آنها را مد نظر بگیریم. اکنون بیائید در این مقاله به عواملی که ممکن است در باشگاه باعث عدم رشد شما شوند نگاهی‌ بیاندازیم.   ۱) شما تمرین زده نیستید، بلکه ریکاوری ضعیفی دارید کاری که تمرینات با وزنه روی...