تبلیغات

برچسب ۵ ویتامین بسیار مهم برای عضله‌ سازی و ریکاوری

۵ ویتامین بسیار مهم برای عضله‌ سازی و ریکاوری,ویتامین ها در بدنسازی,ویتامین های ضروری برای بدنسازی,بدنسازی و ویتامین ها,نقش ویتامین ها در بدنسازی
۴۵

۵ ویتامین بسیار مهم برای عضله‌ سازی و ریکاوری

  • تغذیه, ریکاوری, مقالات آموزشی
  • 18 جولای 15

۱) ویتامین آ ویتامین آ به نظر می‌رسد که جز آن دسته از ویتامین‌های در حال فراموشی است.ویتامین آ معمولا به عنوان تاثیر مثبتش روی سلامتی‌ چشم شناخته شده می‌باشد اما این ویتامین دارای بسیاری دیگر از مزایا می‌باشد که افراد آنها را نادیده میگیرند.برای ورزشکاران و بدن سازان از...