تبلیغات

برچسب کمر درد

راهکار هایی برا جلوگیری از کمردرد
۴۵

راهکار هایی برا جلوگیری از کمردرد

  • مقالات بدنسازی
  • 2 فوریه 15

کمردرد :همواره همه کسانی که با ورزش بدنسازی سرو کاردارند با دردکمر مواجه هستند.برای این منظور امروز مقاله ای را گرد آوری کردیم که بشما ورزشکاران عزیز کمک میکنه تا مقدار قابل ملاحضه ای از این چالش را حل نمائیدبه محض اینکه مراحل دردهای کمر به پایان می‌رسد، به بیمارانی که...