تبلیغات

برچسب گلوتامین‬‎

۸ مکمل برتر بدنسازی
۴۵

۸ مکمل برتر بدنسازی

  • مکمل های بدنسازی
  • 19 می 20

سایت بدنسازی مکملها دات آی آر :اگر یک بدنساز یا ورزشکار قدرتی‌ هستید، پس مطمئنا شنیده اید که مکملها میتوانند به شما کمک کنند تا بیشترین بهره برداری را از تمرینات پر فشار و رژیم مناسب خود داشته باشید. اما کدام مکملها؟ محصولات بسیار زیاد و متنوعی در بازار فروش وجود...

Growth-Factor-9-Powder-Info
۴۵

growth factor 9 برای افزایش سطح طبیعی هورمون رشد

  • برسی تخصصی مکملهای بدنسازی
  • 26 اکتبر 17

شما نیز به احتمال زیاد در مورد مزایای هورمون رشد چیز‌های زیادی را شنیده اید.اگرچه تولید این هورمون در بدن به شکل طبیعی صورت می‌گیرد اما تولید آن بعد از عبور از دوره بلوغ کمتر خواهد شد و در واقع شما مزایای عضله‌ سازی، افزایش متابولیسم و خواب عمیق حاصل از وجود مقادیر زیاد آن را...

hardee_main
۴۵

نحوه ریکاوری عضلات به بهترین شکل

  • ریکاوری, مقالات آموزشی
  • 17 اکتبر 17

هنگامی که بحث سرعت بخشیدن به رشد عضلات مطرح میشود اکثر افراد توجهشان به استراتژی‌های تمرینی و نحوه مصرف مکمل‌ها معطوف میشود.آنها به دنبال شیک‌ ترین برنامه تمرینی که توسط بدن سازان حرفه‌ای یا افراد مشهور انجام میشود می‌گردند و از مکمل‌هایی استفاده میکنند که سازندگان آنها...

boy_male_models_people_hd-wallpaper-239021
۴۵

۱۰ مکملی که میتوانند باعث ارتقا سیستم ایمنی و عملکرد ورزشی شوند

  • مقالات آموزشی, مکمل های بدنسازی
  • 9 آگوست 17

هزاران مکمل در بازار امروزی مکمل‌ها یافت میشود.هر فردی دارای نیاز‌ها و اهداف مختلفی‌ می‌باشد پس نمی‌توان یک مجموعه از مکمل‌ها را مناسب و کامل برای تمام نیاز‌ها دانست.همانطور که احتمالا میدانید بهتر است که بخش اعظمی از نیاز‌های غذایی شما از طریق یک رژیم غذایی مناسب تامین...

ascending-loading-ramping-up
۴۵

همه چیز در مورد آمینو اسید‌ها (بخش دوم و آخر)

  • مقالات آموزشی
  • 19 ژوئن 17

مهم‌ ترین آمینو اسید‌های غیر ضروریاطلاعات موجود در سری اول مقاله به شما این دانش را داد که بتوانید اهمیت مصرف پروتئین را درک کنید اما به جز آمینو اسید‌های شاخه دار تنها افراد اندکی‌ هستند که از آمینو اسید‌های ضروری استفاده میکنند زیرا هر بدن ساز آماتوری نیز از قبل...

decanter with coconut oil and coconuts on green background
۴۵

همه چیز در مورد آمینو اسید‌ها (بخش اول)

  • مقالات آموزشی
  • 17 ژوئن 17

آمینو اسید‌ها بسیار شگفت انگیز هستند.هنگامی که بیاموزید آنها چه کارهایی در بدن ما انجام میدهند شما نیز احتمالا شیفته آنها خواهید شد.آنها پایه و اساس سلامت بدن نظیر ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند و در عین حال باعث بهبود این ریز مغذی‌ها و تامین سوخت لازم برای رشد، حفظ سلامتی‌...

anabolic_halo_branch_warren_hdr
۴۵

معرفی‌ و بررسی مکمل Anabolic halo

  • برسی تخصصی مکملهای بدنسازی
  • 10 ژانویه 17

(Anabolic halo) یک مکمل قدرتمند می‌باشد که جدید و دارای فرمول بهبود یافته می‌باشد و طراحی آن به گونه‌ای است که تنها یک بار در روز می‌بایست از آن استفاده کرد و میتواند باعث بهبود عضله‌ سازی، بهبود قدرت و ریکاوری حین انجام تمرینات سخت شود.مکمل (Anabolic halo) جدید طوری طراحی شده است تا شما...

post-workout-supplementation
۴۵

۴ مکمل برای افزایش حداکثری سرعت ریکاوری بعد از تمرین

  • ریکاوری, مقالات آموزشی
  • 14 فوریه 16

به عنوان یک ورزشکار یا بدن ساز شما در هر جلسه تمرینی بیشترین انتظار را از بدن خود برای دریافت نتایج دارید به همین دلیل انجام یک ریکاوری کامل و مناسب بعد از هر جلسه تمرینی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است.ریکاوری به مجموعه تکنیک‌ها و اقداماتی گفته میشود که شما فرایند...

Glutamine-600g-unflavored_2
۴۵

نقش گلوتامین در سلامت بدن

  • مقالات آموزشی, مکمل های بدنسازی
  • 26 ژانویه 16

گلوتامین فراوان‌ترین آمینو اسید (واحد‌های سازنده پروتئین) درون بدن می‌باشد.بدن برای تامین نیاز‌های معمول خود توانایی ساخت گلوتامین به اندازه کافی‌ را دارد اما در زمان‌هایی که استرس زیادی به بدن وارد میشود (نظیر انجام ورزش‌های سنگین یا آسیب دیدگی) بدن شما نیاز به...

stack
۴۵

ضروری‌ترین مکمل‌های بدن سازی

  • مکمل های بدنسازی
  • 8 سپتامبر 15

واقعاً چه مکمل‌های تاثیر گذار هستند؟همه ما ممکن است در یک مقطعی با مصرف برخی‌ از مکمل‌ها آن نتیجه را که دلخواهمان بوده است را نگرفته باشیم.اما اکنون زمان آن رسیده است که خود را با دانستن حقیقت محافظت کنید.همانطور که میدانید رشد عضلات درون باشگاه اتفاق نمی‌افتاد بلکه رشد...

مصرف آمینو اسید برای خانم ها , آمینواسیدهای شاخه ای,ال کارنیتین,گلوتامین,آرژنین,آمینو برای بانوان,آمینو اسید بانوان,بانوان بدنساز,مکمل آمینو اسید برای خانم ها,مکمل آمینو برای بانوان ,مکمل آمینو شاخه ای برای بانوان,بهترین آمینو برای بانوان,آمینو و چربی سوزی ,آمینو ونقش آن در چربی سوزی
۴۵

مصرف آمینو اسید برای خانم ها

  • بدنسازی بانوان, مقالات آموزشی
  • 21 نوامبر 14

انم ها هم می توانند مثل مردها از همه ی مکمل های آمینو اسیدی بهره ببرند، آمینواسیدها از منابع غذایی پروتیین از جمله گوشتها، لبنیات، ماهی، لوبیا و آجیل تامین می شوند.مصرف مکمل های آمینواسیدی می توتند باعث افزایش عضله سازی و چربی سوزی شود.مصرف آمینواسیدها در کنار رعایت رژیم...