تبلیغات

برچسب چگونه صورتمان را چاق کنیم

صورت زیبا و خوش فروم
۴۵

صورت زیبا و خوش فروم

  • بدنسازی بانوان, مقالات آموزشی
  • 13 آگوست 14

صورت زیبا و خوش فرم توجه داشت باشید این مقاله فقط افرادی است که مشکل تیروئید و هیپوفیضی ندارند چگونه در ۳هفته وزن بگیریم و صورتمان چاق شود 1-رژیم غذایی مناسب و تغذیه درست سعی کنید از وعده های غذایی استفاده کنید که در آنها کربو هیدرات و آمینو اسید های  اشباه شده زیادی میباشد...