تبلیغات

برچسب چغندر

Beetroot-apple-celery-juice-1024x682-630x315
۴۵

مزایای خارق العاده آب چغندر در افزایش عملکرد ورزشی

  • مقالات بدنسازی
  • 7 می 16

همه ما می‌دانیم که یک رژیم غذائی سالم باید سرشار از سبزیجات باشد.رژیم غذائی افراد ورزشکار در مجموع نسبت به افراد عادی سالم تر می‌باشد اما با این وجود تا قبل از سال ۲۰۰۹ هیچ ورزشکاری توجهی‌ به مزایای آب چغندر در افزایش عملکرد ورزشی نداشت.اما از سال ۲۰۰۹ به بعد ورزشکاران...