تبلیغات

برچسب سلول ‌های چربی‌

مکملها
۴۵

۵ دلیلی‌ که رژیم کاهش وزن شما را محکوم به شکست می‌کند

  • مقالات بدنسازی
  • 13 آگوست 16

بسیاری از ما شرایطی که می‌خواهیم تعریف کنیم را حین رژیم گرفتن تجربه کرده‌ایم.در ابتدا کم کردن ۵-۱۰ پوند اول به نسبت کار آسانی‌ می‌باشد اما ناگهان میبینیم کم کردن ۵-۱۰ پوند دوم دو برابر سخت تر از قبل شده است و ۵-۱۰ پوند سوم را میبینیم که بسیاری در کم کردن آن شکست میخورند و...