تبلیغات

برچسب راهای دست یافتن ب سینه های زیبا

چند تمرین برای سفت کردن و کوچک کردن سینه ها همراه با عکس
۴۵

چند تمرین برای سفت کردن و کوچک کردن سینه ها همراه با عکس

  • بدنسازی بانوان, مقالات بدنسازی
  • 12 آگوست 14

چند تمرین برای سفت کردن و کوچک کردن سینه ها + عکس   چند تمرین برای سفت کردن و کوچک کردن سینه ها ۱- با توجه به اینکه یکی از سه بافت مهم موجود در سینه ها بافت چربی( fatty tissue  ) می باشد ، ورزش های هوازی و ایروبیک مستلزم مصرف کالری بیشتر است که بدن برای تامین این کالری مورد...