تبلیغات

خواص لوبیا سبز

برچسب خواص لوبیا سبز

خواص لوبیا سبز,خوردن لوبیا سبز,لوبیا سبز در بدنسازی,خوردن لوبیا سبز,رژیم,رژیم غذایی,مصرف لوبیا سبز,بدنسازی
۴۵

خواص لوبیا سبز

  • تغذیه, مقالات بدنسازی
  • 4 آوریل 15

شما انواع مختلف لوبیاها را می‌شناسید و میل کرده‌اید. لوبیا سبز یکی از انواع تر و تازه، خوشمزه و البته مفید لوبیاها می‌باشد. در کل، لوبیا سرشار از ویتامین‌های A، B و مواد معدنی آهن، فسفر، کلسیم و پتاسیم است. در این بین لوبیا سبز کم کالری، بر خلاف لوبیا خشک حاوی ویتامین C و...