تبلیغات

برچسب تمرین بدنسازی زنان

۵ دلیل برای تمرین دادن عضلات بالا تنه در بانوان
۴۵

۵ دلیل برای تمرین دادن عضلات بالا تنه در بانوان

  • بدنسازی بانوان
  • 1 فوریه 19

داشتن پاها و باسنی زیبا و خوش فرم تنها مزیت هایی نیستند که شما بانوان میتوانید از انجام یک تمرین فوق‌العاده دریافت کنید. زنان در هر بخشی میتوانند با عضلات بالا تنه خود نیز تحسین جامعه را بر انگیزند چه آن زن قهرمان بیکینی المپیا باشد، یا یک پاورلیفتر یا یک وزنه بردار. باید گفت...