تبلیغات

برچسب تفاوت دوره حجم با دوره کات

timthumb
۴۵

راحت‌ ترین روش برای تشخیص رفتن به دوره حجم یا کات

  • مقالات بدنسازی
  • 28 اکتبر 17

شما احتمالا میدانید که خواهان چه نوع فیزیک بدنی می‌باشید اما به احتمال زیاد مطمئن نیستید که بهترین راه رسیدن به آن چه می‌باشد.حدس ما این است که شما خواهان بدنی کم چرب، قدرتمند و عضلانی می‌باشید و اکنون در تقلا هستید که چگونه باید کار را شروع کرد و قدم بعدی چه می‌باشد.آیا...