برچسب برنامه تمرینات با وزنه

۴۵

از چاقی مفرط تا بدنی عضلانی و خشک

  • مقالات بدنسازی
  • 20 نوامبر 15

آیزاک ولارده فردی است که گذشته او باعث ایجاد افسردگی و چاقی مفرط در او شد.هنگامی که او تصمیم گرفت مشکلاتش را پشت سر بگذارد و بدنش را تغییر دهد او تبدیل به فردی سلامت،عضلانی و موفق شد. یک آسیب روحی‌ ناگوار در کودکی باعث شد که زندگی‌ آیزاک کاملا دگرگون شود.او در این باره...