تبلیغات

برچسب بدن سازی

بتا آلانین
۴۵

بتا آلانین

  • مکملهای ضروری بدنسازی
  • ۲۵ دی ۹۷

راهنمای کامل در مورد بتا آلانین این مکمل را مصرف کن و قادر خواهی‌ بود با شدت بیشتری تمرین کنی‌! با شدت بیشتر تمرین کن و عضله سازی و افزایش قدرت بیشتری داشته باش! عضله سازی و افزایش قدرتی‌ بیشتری داشته باش تا بتوانی‌ به بدنی که همیشه میخواستی زودتر برسی‌! این داستان جذاب...

ال آرژنین
۴۵

آرژنین

  • مکملهای ضروری بدنسازی
  • ۲۵ دی ۹۷

آرژنین چیست و در چه منابعی یافت میشود؟ آرژنین یک آمینو اسید نیمه ضروری و بخشی از واحد‌های سازنده پروتئین‌ها می‌باشد که دارای کارکرد‌های فیزیولوژیکی بسیار زیادی می‌باشد.آرژنین به عنوان پیش ماده گاز نیتریک اکسید شناخته میشود.آرژنین آمینو اسیدی می‌باشد که بدن به صورت...

عکس ویکتوزا و کاهش وزن در افراد چاق
۴۵

ویکتوزا و کاهش وزن در افراد چاق

  • مکمل های بدنسازی
  • ۲۰ خرداد ۹۷

ویکتوزا و کاهش وزن در افراد چاق بر اساس گفته محققان یک سوم افرادی که از ویکتوزا استفاده کرده بودند توانستند ۱۰ درصد وزن بدن خود را کاهش دهند. دوز‌های بالاتر لیراگلوتاید (ویکتوزا) که یک داروی دیابتی می‌باشد ممکن است باعث کاهش وزن افراد چاق غیر دیابتی نیز شود. در این آزمایش که...

عکس رابطه بدن سازی و مصرف الکل
۴۵

رابطه بدن سازی و مصرف الکل

  • مقالات آموزشی
  • ۱۸ خرداد ۹۷

تذکر : این مقاله صرفا جنبه اطلاع رسانی و رابطه الکل و موضوعات مرتبط با بدن سازی را به صورت اجمالی‌ و علمی‌ مورد بررسی قرار گرفته است و همانطور که همه عزیزان میدانند مصرف مشروبات الکلی در دین اسلام حرام و این مقاله به هیچ عنوان قصد تشویق افکار عمومی‌ به مصرف آنها را ندارد و از...

عکس ۷ دلیل مبنی بر عدم چربی‌ سوزی شما
۴۵

۷ دلیل مبنی بر عدم چربی‌ سوزی شما

  • چربی سوزی, مقالات آموزشی
  • ۱۶ خرداد ۹۷

۷ دلیل مبنی بر عدم چربی‌ سوزی شما آیا تا کنون با وجود نظارت روی تک تک کالری هایی که میخورید و محروم کردن خود از تمام غذا‌های دلخواه باز هم شاهد هیچ پیشرفتی نیستید؟ اگر در حال رژیم گرفتن بوده اید و با پیروی دقیق از برنامه خود همچنان شاهد هیچ پیشرفتی نیستید پس زمان آن رسیده است...

عکس بررسی ۵ مکمل جدید کمپانی MHP
۴۵

بررسی ۵ مکمل جدید کمپانی MHP

  • برسی تخصصی مکملهای بدنسازی
  • ۱۵ خرداد ۹۷

BCAA XL هنگامی که بحث مواد غذایی که میتونند باعث تحریک عضلات به رشد شوند مطرح باشد، سه آمینو اسید شاخه دار (لوسین، ایزولوسین و والین) جایگاه ویژه ای دارند. در تحقیقات جذابی که اخیرا انجام شده است مشخص شد که لوسین آنابولیک‌ ترین آمینو اسید میان آمینو اسید‌های شاخه دار می‌باشد و...

عکس دلیل غیر قابل باور عدم افزایش قدرت
۴۵

دلیل غیر قابل باور عدم افزایش قدرت

  • مقالات آموزشی
  • ۱۲ خرداد ۹۷

دلیل غیر قابل باور عدم افزایش قدرت در باشگاه ماکسیموس واقع در سالت لیک سیتی، یوتاه، من از برخی‌ از شاگردانم خواستم که در برخی‌ استاندارد‌های تعیین سطح فیتنس شرکت کنند و لازم به ذکر است که این افراد شامل بدن سازان حرفه ای، بازیکنان فوتبال آمریکائی حرفه ای و همچنین مردان و...

بررسی مکمل قبل از تمرین Vapor X5 Next Gen از کمپانی ماسل تک
۴۵

بررسی مکمل قبل از تمرین Vapor X5 Next Gen از کمپانی ماسل تک

  • برسی تخصصی مکملهای بدنسازی
  • ۹ خرداد ۹۷

بررسی مکمل قبل از تمرین Vapor X5 Next Gen از کمپانی ماسل تک ماسل تک یک نام آشنا در دنیای مکمل‌های بدن سازی می‌باشد و آنها محصولات بسیار متنوعی را در خطوط تولید گوناگونی تولید میکنند. در این مقاله ما مکمل قبل از تمرین (Vapor X5 Next Gen) از این کمپانی را برای شما بررسی خواهیم کرد. این محصول...

عکس بررسی مکمل Amino Build Next Gen از کمپانی ماسل تک
۴۵

بررسی مکمل Amino Build Next Gen از کمپانی ماسل تک

  • برسی تخصصی مکملهای بدنسازی
  • ۹ خرداد ۹۷

بررسی مکمل Amino Build Next Gen از کمپانی ماسل تک در این مقاله میخواهیم به بررسی یکی‌ از مکمل‌های آمینو اسید‌های شاخه دار کمپانی ماسل تک بپردازیم. این مکمل که در خط تولید (Performance Series) قرار دارد این وعده را به مصرف کنندگان داده است که مکملی بسیار فوق‌العاده باشد. در این مکمل مواد...

عکس ۱۶ راه برای تقویت سطح تستوسترون
۴۵

۱۶ راه برای تقویت سطح تستوسترون

  • مقالات آموزشی
  • ۸ خرداد ۹۷

۱۶ راه برای تقویت سطح تستوسترون همانند بسیاری از بدن سازان و دیگر مردان، من نیز در مورد افزایش حجم عضلات، کنترل میزان چربی‌ بدن و بهبود سلامتیم وسواس به خرج میدهم. بسیاری از مردان راهی‌ را انتخاب میکنند که تنها یکی‌ یا دو مورد از این اهداف را پوشش میدهد، اما اگر واقعا خواهان...

عکس ۷ مکمل مفید برای چربی‌ سوزی بانوان
۴۵

۷ مکمل مفید برای چربی‌ سوزی بانوان

  • بدنسازی بانوان, چربی سوزی
  • ۶ خرداد ۹۷

۷ مکمل مفید برای چربی‌ سوزی بانوان اگر در تلاش برای یافتن یک مکمل چربی‌ سوزی هستید اما هیچ دانشی در مورد مواد سازنده و دوز‌های کارامد آنها ندارید پس ناگزیر قربانی یکی‌ از بسیار تبلیغات فربیبنده این مکمل‌ها خواهید شد. تکنیک‌هایی نظیر تاکید افراد مشهور به استفاده از یک...

عکس پپتاید‌های مورد استفاده در بدن سازی و مزایای آنها
۴۵

پپتاید‌های مورد استفاده در بدن سازی و مزایای آنها

  • پپتیدها, مقالات آموزشی
  • ۴ خرداد ۹۷

پپتاید‌های مورد استفاده در بدن سازی و مزایای آنها مشاهدات نشان میدهد که مصرف پپتاید‌ها در سال‌های اخیر میان بدن سازان و کسانی‌ که به دنبال ساختن بدنی فوق‌العاده هستند در حال افزایش است. شاید دلیل این امر تا حدودی مرتبط با دسترسی‌ نسبتا سخت به استرویید‌ها و مصرف آنها...