تبلیغات

برچسب اهمیت قدرت و ساخت عضلات

عکس چگونه به شکل طبیعی عضله سازی کنیم
۴۵

چگونه به شکل طبیعی عضله سازی کنیم

  • مقالات آموزشی
  • ۲ آبان ۹۷

چگونه به شکل طبیعی عضله سازی کنیم قدرت بیشتر برابر با عضله بیشتر می‌باشد. هرچه میزان وزنه هایی که لیفت می‌کنید سنگین تر باشند، ماهیچه‌های شما نیز بیشتر رشد خواهند کرد. بدنتان مجبور است که ماهیچه‌های خود را حجیم تر کند تا بتواند وزنه‌های سنگین تر را لیفت کند. به همین دلیل...

خوش آمدید

با عضویت در کانال تلگرام ما از انتشار آخرین و بروز ترین مقالات ما باخبر شودید.

برای عضویت در صفحه اینستاگرام ما اینجا کیلیک کنید

اینستاگرام مکملها

همین حالا به کانال تلگرم بپیوندید