برچسب آموزش اسکات

۴۵

۸ گام تا بهبود سریع حرکت اسکات

  • پاورلیفتینگ, مقالات بدنسازی
  • 25 سپتامبر 15

بسیاری از افراد هنگامی که در حال مطالعه یک مقاله درباره حرکت اسکات هستند تنها چیزی که در ذهن آنهاست این است که آنها تنها میخواهند وزنه‌های سنگین را جابجا کنند و خواستار هر چه زودتر رسیدن به این هدف هستند.اگر شما هم همین گونه هستید پس امرور روز شانس شماست!در این مقاله ما در...