ارین بنکس بدنساز یک بدنساز کالیفرنیایی بخش فیزیک کلاسیک است. او در سال 2019 متوجه علاقه اش نسبت به فعالیت فیزیکی و رقابت در این عرصه شد.
در این مطلب به بررسی بیوگرافی ارین بنکس، حرفه ی بدنسازی او و افتخاراتش خواهیم پرداخت.
براندون هندریکسون در کالیفرنیا در سال 1988 متولد شده است. اشتیاق او به پیشرفت در بدنسازی سبب شده تا در دوران دبیرستان در رشته های ورزشی فوتبال، بستکتبال و دو میدانی فعالیت داشته باشد.
شروع حرفه ی بدنسازی ارین بنکس
مهمترین بخش بیوگرافی ارین بنکس، آغاز بدنسازی اوست. پس از کالج، ارین توسط همکارش، که خود در گذشته بدنساز IFBB حرفه ای بود، با مسابقات بدنسازی آشنا شد و طولی نکشید تا در اولین مسابقه ی خود شرکت کند.
در سال 2019 ارین پا به عرصه ی بدنسازی گذاشت و شروع او همزمان شد با همه گیری کرونا و بسته شدن همجا. او مجبور شد وقفه ای در روند خود ایجاد کند اما این موضوع سبب عقب کشیدن او نشود. الان او به هدف خود رسیده است و یک بدنساز حرفه ای به شما می آید.
ارین در اولین مسابقه ی حرفه ای خود در سال 2021 شرکت نمود و پس از آن هر دو هفته در مسابقات بیشتری شرکت کرده است. کسب مقام اول در مسابقه نیویورک پرو در بخش فیزیک مردان سبب حضور او در مستر المپیا 2021 شد.
ارین بنکز جهان را شگفت زده کرد چرا که موفق شد در سال اول حرفه ی بدنسازی خود به مستر المپیا راه پیدا کند.
ارین 4 ماه زمان برای آماده شدن برای بزرگترین مسابقه عمرش داشت. او از این اتفاق به عنوان تجربه ای غیر واقعی یاد کرده است.
ارین برای شرکت در المپیا 2021 از اسطوره ی بدنسازی، فلکس ویلر، کمک می گرفت و با او تمرین می کرد.
در مستر المپیا 2021 در بخش فیزیک مردان مقام دوم را کسب نمود. او اولین تازه کاری است که توانسته به این جایگاه دست پیدا کند.
بیوگرافی ارین بنکس : سرمایه خالص ارین بنکس
ارین بنکس یک بدنساز حرفه ای IFBB است. او در سن 30 سالگی پا به این حرفه گذاشت. با اینکه او الان 33 سال سن دارد، اما سرمایه ی خالص او به 500 هزار دلار می رسد.
رژیم ارین بنکس
رژیم ارین اکثرا متشکل از پروتئین ها، چربی های سالم و کربوهیدرات کمپلکس است که برخی وعده های آزاد نیز دارد.
بیوگرافی ارین بنکس : مسابقات و افتخارات
Houston TOC – مقام دوم
Wasatch Warrior – مقام دوم
پیتزبرگ پرو – مقام سوم
نیو یورک پرو – مقام اول
مستر المپیا 2021 – مقام دوم
مستر المپیا 2022 – مقام اول
اینستاگرام ارین بنکس
ارین بنکس از طریق اینستاگرام با طرفداران خود در ارتباط است. او اطلاعاتی درباره رژیم های غذایی و برنامه های تمرینی خود را به اشتراک می گذارد.