بدنسازی

آخرین مقالات :

گلوکزآمین چیست؟

بدون دیدگاه
6,050 بازدید
گلوکزآمین چیست؟

گلوکزآمین نوعی مکمل است که در ترمیم غضروفهای آسیب دیده کمک شایانی می کند. این ماده در اثر ضدالتهابی مستقیم کمی دارد و هیچ گونه خاصیت فوری ضد درد ندارد و فقط به ترمیم و بازسازی غضروف مفاصل بدن کمک می کند.

از مصرف دراز مدت گلوکز آمین تا به حال عارضه خاصی گزارش نشده، در حالیکه ضمن تسکین درد به ترمیم و بازسازی غضروف مفصل کمک می کند. معمولاً برای تأثیرگذاری بیشتر گلوکزآمین، نوعی ماده ترکیبی دیگر بنام کندرویتین به این ماده اضافه می شود.

گلوکزآمین هیچگونه خاصیت انرژی زایی، عضله سازی و آنابولیکی ندارد

این مکمل در بازار بصورت قرص و پودر و کپسول یافت می شود و از آن در اکثر مکملهای جدید استفاده می شود.
موارد مصرف گلوکز آمین:

۱/ صدمات و آسیبهای غضروفی مفصلی در ورزشکاران

۲/ تسکین و درمان بیماریهای تخریبی مفاصل مانند آرتروز

۳/ ساییدگی و صداهای مفصلی که معمولاً در اثر کارزیاد و فعالیتهای سنگین ورزشی ایجاد می شود.

منبع : فیتنس تیپس

گلوکزآمین چیست؟
امتیاز دادن به این مقاله بدنسازی
نویسنده : محمدرضا امیدی
لینک کوتاه : https://mokamelhaa.ir/?p=681
کپی برداری از سایت مکملها تنها با ذکر منبع و دادن لینک فعال به مطلب مجاز می باشد.
اخبار مرتبط
بی سی ای ای (BCAA) چیست ؟

بی سی ای ای (BCAA) چیست ؟

آمینو اسید‌ها واحد‌های سازنده پروتئین هستند. ماهیچه‌ها بدون آنها نمیتوانند رشد کنند. آمینو اسید‌های شاخه دار یا به اختصار (BCAAs)...

ال کارنیتین

ال کارنیتین

کارنیتین یک ترکیب چهار تایی آمونیوم است که از اسیدهای آمینه لیزین و متیونین ساخته شده است. در سلولهای زنده...

آرژنین

آرژنین

آرژنین چیست و در چه منابعی یافت میشود؟ آرژنین یک آمینو اسید نیمه ضروری و بخشی از واحد‌های سازنده پروتئین‌ها...

۰نظر ارسال شده است
شما هم نظری ارسال کنید
کانال تلگرام

آخرین مقالات سایت

آرشیو >

پربازدیدترین

آرشیو >

ریکاوری

آرشیو >

مکملهای قبل تمرین

آرشیو >
اطلاعیه های مهم