تبلیغات

برچسب کالری

کالری-چیست
۴۵

کالری

  • مقالات بدنسازی
  • 9 آگوست 19

کالری چیست ؟ یک کالری واحدی از انرژی می‌باشد. از لحاظ تاریخی‌، “ کالری “ واحدی از انرژی یا حرارت می‌باشد که میتواند از منابع مختلفی‌ بیاید، نظیر زغال سنگ و گاز. از دیدگاه غذایی، تمام انواع مواد غذایی، از جمله چربی‌ ها، پروتئین، کربوهیدرات یا قند منابع مهم کالری هستند که...

Top-4-amino-acid-supplements-for-fat-loss
۴۵

۵ موردی که متخصصان تغذیه نمیخواهند شما بدانید

  • چربی سوزی, مقالات بدنسازی
  • 15 جولای 18

۵ موردی که متخصصان تغذیه نمیخواهند شما بدانید اگر شما وارد هر کتاب فروشی شوید یا حتی اگر وارد سایت آمازون شوید شاهد طیف بسیار وسیعی از کتاب‌های رژیم غذایی هستید. من حتی در آمازون عبارت (diet books) برای تهیه این مقاله را سرچ کردم و چیزی حدود بیش از ۵۰۰۰۰ نتیجه یافت شد، این یعنی‌...

combatblack
۴۵

معرفی‌ و بررسی گینر combat black از کمپانی ماسل فارم

  • برسی تخصصی مکملهای بدنسازی
  • 11 فوریه 17

گینر (Combat Black) از کمپانی ماسل فارم به منظور عضله‌ سازی و افزایش حجم مصرف کنندگان آن طراحی شده است.همانطور که از نام مکمل مشخص است این محصول نه تنها پروتئین مورد نیاز شما را تامین می‌کند بلکه طراحی آن به گونه‌ای می‌باشد که به واسطه کالری‌ها و کربوهیدرات‌های اضافه خود شما...

maxresdefault
۴۵

۵ گام مهم در بهینه سازی متابولیسم شما

  • رژیم غذایی و تغذیه, مقالات بدنسازی
  • 12 فوریه 16

هر فردی که در دوره کات و چربی‌ سوزی به سر میبرد نگران یک مشکل بزرگ می‌باشد و آن هم چیزی نیست جز از دست دادن عضلات در این دوره.در واقع هنگام رژیم شما هرچه بیشتر کالری مصرف کنید عضله‌ کمتری نیز از دست خواهید داد.پایین آوردن سطح چربی‌ بدن پایین تر از سطح نرمال آن کار سختی...