برچسب بهترین برنامه چربی سوزی

۴۵

شش هفته رویایی تا چربی سوزی کامل

  • رژیم غذایی و تغذیه, مقالات بدنسازی
  • 16 ژوئن 15

هنگامی که وارد باشگاه میشوید ممکن است فردی را در حال پرس کردن وزنه ۲۰۰ کیلوئی‌‌برای چندین تکرار ببینید.مسلم است که این فرد از همان ابتدا توانایی انجام چنین کاری را نداشته است.اینگونه افراد برای رسیدن به چنین سطحی صد‌ها ساعت تمرینات مختلف را انجام میدهند تا به چنین سطحی دست...