هنگامی که بحث چربی سوزی مطرح میشود یک تغذیه سالم و تمرینات هوازی شدید همیشه جز اصلی‌ترین ابزار‌های شما مطرح خواهد شد.اما برای بهره وری حداکثری از این تلاش‌ها استفاده از مکملهای صحیح میتواند بسیار در این مسیر به شما کمک کننده باشد.در این مقاله به شما چند مکمل را معرفی خواهیم کرد که همه این مکمل‌ها درون یک مکمل به نام هیدروکسی کات (SX-7) ترکیب شده‌اند.عناصر تشکیل دهنده این مکمل همگی در کنار هم باعث افزایش انرژی و جلوگیری از هرگونه بروز اثرات جانبی احتمالی میشود که معمولا این اثرات جانبی تحت رژیم‌های سنگین خود را بروز میدهند.
قهوه سبز از تجمع چربی جلوگیری می‌کند
در سالهای اخیر عصاره قهوه سبز جز برترین مکملهای چربی سوز شناخته میشود.در تحقیقات اخیر مشخص شده است که تاثیر قهوه سبز میتواند از قابلیت کند کردن تاثیر گلوکز باشد که این موضوع خود باعث کنترل قند خون شده و باعث میشود تا قبل از استفاده از کالری‌ها به عنوان انرژی درون بدن به عنوان چربی تجمع نکنند.به علاوه عصاره قهوه سبز باعث میشود چربی‌‌ها از ذخایر خود جدا شده و به عنوان انرژی مورد استفاده قرار بگیرند.در تحقیقات اخیر مشخص شده است که افرادی که به مدت ۶۰ روز از عصاره قهوه سبز استفاده کرده‌اند توانسته‌اند بیشتر از دو برابر افرادی که از دیگر روش‌ها استفاده کرده‌اند چربی سوزی کنند.
کتون‌های تمشک باعث افزایش سرعت متابولیسم میشود
کاهش مصرف کالری‌ها میتواند باعث چربی سوزی شود اما اگر بتوانیم سرعت سوزاندن این کالری‌ها را افزایش دهیم دقیقا همان نتیجه را برای ما در بر خواهد داشت.کتون‌های تمشک ( کتون یک گروه عاملی است که با یک گروه کربونیل که با دو اتم کربن پیوند دارد شناخته میشود) با افزایش سرعت متابولیسم میتوانند توانایی چربی سوزی شما را افزایش دهند.کتون‌های تمشک تقریبا همانند سینفرین عمل میکنند.به علاوه کتون‌های تمشک باعث کاهش اشتها و افزایش آزاد سازی چربی‌‌های ذخیره شده به عنوان انرژی میشوند.این مکمل به نسبت جدید امروزه تقریبا به محبوبیت خوبی دست یافته است و تحقیقات نیز تا حدودی به قابلیت چربی سوزی آن اذعان کرده‌اند.
ترکیب میریستیکا ، اکلونیا و سالویا برای چربی سوزی بدون هیچ عوارض جانبی
شاید هیچ کدام از این سه مکمل جدید زیاد در حال حاضر شناخته شده نباشند اما به زودی این شرایط عوض خواهد شد زیرا هر کدام از آنها دارای اثرات بسیار مفیدی هستند. میریستیکا از یک نوع درخت جز کمیاب حاصل میشود که باعث افزایش انرژی و افزایش تمرکز میشود.اکلونیا از یک جلبک قهوه ای بسیار مرغوب حاصل میشود که شامل مقادیر فراوان پلی فنول می‌باشد که این ماده شیمیایی دارای خواص سلامتی بسیار می‌باشد و مخصوصا برای افرادی که در رژیم‌های کم کالری به سر میبرند بسیار مفید است.سالویا نیز مخصوصا اگر همراه میریستیکا و اکلونیا باشد تاثیر آن بسیار بیشتر خواهد بود و باعث بهبود تمرکز و احساس میشود.
کافئین و یوهیمبین باعث آزاد سازی چربی‌‌ها از ذخایر خود میشوند
هنگام استفاده از رژیم‌های کم کالری استفاده از کافئین به شما یک انرژی زودرس را خواهد داد که میتوانید از آن استفاده کنید.همچنین کافئین باعث میشود که چربی‌‌ها از سلول‌های خود بیرون بیایند و به عنوان انرژی مورد استفاده قرار بگیرند.کافئین باعث بهبود تمرینات، افزایش قدرت و جلوگیری از خستگی ناشی از تمرینات پر فشار میشود.یوهیمبین نیز به همین طریق عمل می‌کند و باعث آزاد سازی چربی‌‌ها به درون جریان خون و استفاده از آنها به عنوان منبع انرژی میشود.یوهیمبین همچنین نشان داده است که میتواند باعث افزایش میل جنسی نیز شود.
ترکیب همه این مکمل‌ها با هم
هر کدام از مکمل‌هایی که در بالا ذکر کردیم خاصیت‌های چربی سوزی اثبات شده مخصوص به خود را دارند.اکنون شرکت ماسل تک مکملی را به نام هیدروسی کات (SX-7) برای شما مهیا کرده است که همه این مکمل‌ها را درون خود دارا می‌باشد.ترکیب منحصر به فرد این مکمل نه تنها باعث آزاد سازی چربی‌‌ها به درون جریان خون میشوند بلکه باعث میشود شما هنگام رژیم احساس بسیار بهتری را داشته باشید.
مترجم:حسام رضائی