تبلیغات

برچسب کاهش سطح کورتیزول

کورتیزول
۴۵

بهترین مقاله در مورد کورتیزول

  • مقالات بدنسازی
  • 25 نوامبر 19

بهترین مقاله در مورد کورتیزول : کورتیزول همانند لولو خورخوره می‌باشد. به منظور ترساندن لیفتر‌ها از انجام کار‌های شدید، ما به آنها میگوییم که کورتیزول عضلات آنها را نابود خواهد کرد. اگرچه تا حدودی حقیقت در این گفته نهان می‌باشد، اما کل داستان اینگونه نیست.چه باور کنید یا...

تقویت سطح تستوسترون
۴۵

۱۶ راه برای تقویت سطح تستوسترون

  • مقالات بدنسازی
  • 29 می 18

تقویت سطح تستوسترون : همانند بسیاری از بدن سازان و دیگر مردان، من نیز در مورد افزایش حجم عضلات، کنترل میزان چربی‌ بدن و بهبود سلامتیم وسواس به خرج میدهم. بسیاری از مردان راهی‌ را انتخاب میکنند که تنها یکی‌ یا دو مورد از این اهداف را پوشش میدهد، اما اگر واقعا خواهان بهبود...