۸ اشتباه بسیار رایج غذایی که بدن سازان مرتکب آن میشوند
- مقالات بدنسازی
- 11 سپتامبر 15
در دنیای بدن سازی معمولا اکثر بدن سازان اشتباهات مشابه به یکدیگر را انجام میدهند.یکی از دلایل اصلی آن نیز اطلاعات غلط رسیده به دست آنها میباشد.در اینجا به ۸ اشتباه رایجی که بدن سازان معمولا مرتکب آن میشوند اشاره خواهیم داشت تا شما با مطالعه آنها دیگر مرتکب آنها...