تبلیغات

برچسب نوشیدنی های ورزشی و نحوی مصرف آن

نوشیدنی های ورزشی,خرید نوشیدنی های ورزشی,نوشیدنی های ورزشی برای بدنسازی,بدنسازی,فروشگاه مکمل های بدنسازی,مکمل های اصل بدنسازی,فروشگاه بدنسازی,نوشیدنی های ورزشی چیست,نوشیدنی های ورزشی و خواص آن,خرید نوشیدنی های ورزشی,قیمت نوشیدنی های ورزشی,نحوی مصرف نوشیدنی های ورزشی,نوشیدنی های ورزشی و نحوی مصرف آن,پرورش اندان,زیبایی اندام
۴۵

نوشیدنی های ورزشی

  • مقالات آموزشی, مکمل های بدنسازی
  • 4 ژانویه 15

در شرایط طبیعی بدون درنظر گرفتن ورزش حدود ۱ cc آب به ازائ هر کیلوکالری انرژی دریافتی نیاز است. مثلا برای کسی که حدود ۲۰۰۰ کیلوکالری انرژی دریافت می کند ۲۰۰۰ cc یا ۲ لیتر آب نیاز است. اما با افزایش فعالیت ورزشی نیاز به آب افزایش می یابد. اما جذب آب نیز مانند سایر مواد غذایی نیاز به...