تبلیغات

برچسب راهای افزایش وزن با بدنسازی جدید

افزايش حجم بدون چربي,افزایش حجم عضله,افزایش حجم سریع,راه های افزایش وزن در بدنسازی,راهای افزایش وزن با بدنسازی جدید,عضله های بزرگ,برنامه حجم بدنسازی,بدنسازی,بدنسازی بانوان,فدراسیون بدنسازی,مکمل های بدنسازی,مکمل بدنسازی
۴۵

افزایش حجم بدون چربی

  • مقالات بدنسازی
  • 18 ژانویه 15

 کليد افزايش حجم بدون چربي وقتي ورزشکاري مدعي است که در رشته بادي‌کلاسيک يا فيتنس فعاليت مي‌کند، يکي از انتظاراتي که در شنونده به‌وجود مي‌آيد اين است که همواره بدني عضلاني و کم چربي را از او شاهد باشد. اما چطور مي‌توان بر سايز عضلات افزود و همزمان از افزايش ذخاير چربي...