آخرین مقالات :

از خواص گیاه رزماری چه میدانید؟

بدون دیدگاه
29 بازدید
از خواص گیاه رزماری چه میدانید؟

از خواص گیاه رزماری چه میدانید؟

رزماری و تاثیرات ان روی مغز سلامت درد سرطان التهاب و…
عطر قوی و لذت بخش رزماری در غذاهای مردم مدیترانه به خوبی حس میشود.رزماری یکی از بهترین گیاهان ضد پیری است.در حقیقت رزماری یکی از ان دسته گیاهانی است که فرایند پیری را کاهش داده یا حتی معکوس میکند.این گیاه سرشار از اهن کلسیم ویتامین B6 و برخی از فیتوکمیکالهای ضد پیری است.این سوپر گیاه تاثیرات مثبتی روی عملکرد مغز فشار خون و سیستم ایمنی دارد.همچنین رایحه ی این گیاه به کاهش استرس کمک میکند.
رزماری سرشار از مواد ضد پیری است.شایات ذکر است که رزماری یک منبع قوی انتی اکسیدان است شامل رزمارینیک اسید بتولیک اسید و کارنوسول.تحقیقات نشان میدهد کارنوسیک اسید موجود در رزماری از مغز دربرابر تخریب عصب ابتلا به الزایمر و اسیب جلوگیری میکند.کارنوسیک اسید از اسیب نورونهای مغزی و ابتلا به الزایمر جلوگیری میکند.
اثر دیگر رزماری روی سرطان است.عصاره ی اتانولیک موجود در رزماری از رشد سلولهای سرطانی در سرطان خون و سرطان سینه جلوگیری میکند.در واقع یک اثر ضد توموری دارد.
یکی دیگر از اثرات مثبت رزماری خنثی سازی التهابات است.کارنوسول و کارنوسیک اسید موجود در رزماری ترکیبات ضدالتهابی فوق العاده ای هستند که به درمان ارتریت نقرس و اسیب ماهیچه ها و مفاصل کمک میکنند.همچنین این ترکیبات به کاهش التهاب در رگ ها سکته و اسیب قلب جلوگیری میکند.
رزماری میتواند سردرد را کاهش دهد بویژه سردردهای میگرنی.همچنین دردهای ماهیچه اسپاسم ها و دردهای مفصلی.
رزماری اویشن و مرزنجوش حاوی ترکیباتی هستند که به تنظیم سطوح قند خون کمک کرده لذا مانع ابتلا به دیابت نوع ۲ میشوند.امروزه از عصاره ی این دارو در داروهای ضد دیابت استفاده میشود.
رزماری یک ضد میکروب طبیعی است.بویژه ضد الودگی دستگاه گوارش.رزماری یکی از درمان های طبیعی اسهال یبوست تهوع و اسیب های گوارش است.
رزماری اثرات دیورتیک دارد.این گیاه میتواند از اسیب کلیه ها و عفونت مجاری ادراری جلوگیری کند.و همچنین اثرات مثبتی روی کبد دارد.
البت هناگفته نماند که رزماری با دوز بالا اثراتی مثل اسپاسم تهوع و سقط جنین دارد.همچنین اگر داروهای ضد انعقاد خون میخورید در مصرف این گیاه دقت کنید.
افراد دارای صرع اپیلپسی فشار خون و زنان باردار یا دارای سابقه سقط جنین در مصرف با پزشک مشورت کنند.

نویسنده : محمدرضا امیدی
لینک کوتاه : http://mokamelhaa.ir/?p=7738
کپی برداری از سایت مکملها تنها با ذکر منبع و دادن لینک فعال به مطلب مجاز می باشد.
اخبار مرتبط
فرم دهی به باسن

فرم دهی به باسن

اول از همه باید گفته شود که فرم دادن به این بخش عضلانی بدن کار آسانی نیست زیرا چربی در...

۰نظر ارسال شده است
شما هم نظری ارسال کنید

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

کانال تلگرام

آخرین مقالات سایت

آرشیو >

پربازدیدترین

آرشیو >

ریکاوری

آرشیو >

مکملهای قبل تمرین

آرشیو >
اطلاعیه های مهم
%u0637%u0631%u0627%u062D%u06CC %u0633%u0627%u06CC%u062A
طراحی سایتقالب وردپرس